Wat is het gezondste om op je boterham te doen?
Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is
In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe het zit.
Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?
Natuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Verbouwing Nieuwe Keizersgracht 45 is Afgerond!
Onze praktijk bij de Nieuwe Keizersgracht heeft een grote verbouwing ondergaan de laatste maanden en is eindelijk klaar! Vanaf maandag 5 september zal er weer behandeld worden vanuit de Nieuwe Keizersgracht 45. Natuurlijk zal er ook nog vanuit de andere locaties behandeld worden door enkele therapeuten. Wij zullen altijd doorgeven wat de locatie van uw afspraak is, maar mocht het toch niet helemaal duidelijk zijn kunt u contact opnemen met de receptie. Telefonisch bereikbaar op 020-6231833 van maandag tot vrijdag tussen 08:00 en 14:00 uur en natuurlijk ook altijd bereikbaar via het e-mailadres info@denieuwekeizers.nl .
Fysiotherapie de Nieuwe Keizers gaat verbouwen!
Onze hoofdlocatie op de Nieuwe Keizersgracht 45 wordt vanaf vrijdag 27 mei 2022 verbouwd. De verwachting is dat de verbouwing zo’n 3 maanden gaat duren en dat we begin september weer kunnen starten in ons gloednieuwe pand.
Vanaf 30 mei zal tot die tijd Fysiotherapie de Nieuwe Keizers haar werkzaamheden verrichten op verschillende (tijdelijke) locaties:
- Weesperstraat 108, 1018 DN Amsterdam (loodrecht op de Nieuwe Keizersgracht 45)
- Vogelplein 4, 1022 XP Amsterdam-Noord
- Nieuwe Looiersstraat 21a, 1017 VA Amsterdam
- Haparandaweg 57, 1013 BD Amsterdam
Wij zijn op werkdagen van 08:00 – 14:00 telefonisch bereikbaar op 020 623 18 33 mocht u vragen hebben over de locatie van uw afspraak.
Nieuwe Koffiemachine bij de Nieuwe Keizersgracht
Sinds kort heeft Fysiotherapie de Nieuwe Keizers een luxe koffiemachine op locatie Nieuwe Keizersgracht 45 en kunt u genieten van een lekker bakje koffie voor uw afspraak met één van onze therapeuten. We maken gebruik van duurzame koffiebonen en verse biologische melk.
Volg ons ook op soc
ial media voor de meest actuele berichten over Fysiotherapie de Nieuwe Keizers.
